Статті
Танец живота - сложная, очень красивая, а также очень полезная для здоровья женщины техника. Здесь присутствует нагрузка даже на те мышцы, которые не задействованы в нашей повседневной жизни. Восточный танец укрепляет такие группы мышц: -глубокие...
УШУ - китайская система психофизических упражнений, имеющая глубокую философскую базу, которая учит, что в мире все взаимосвязано, одно не может существовать без другого, если игнорировать духовную составляющую, то невозможно добиться...
ПРОФИЛАКТОР ЕВМИНОВА
Методика Евминова построена по принципу ухода за позвоночником на протяжении всей жизни. Эта методика и специальное ортопедическое устройство - профилактор Евминова - дает возможность предупреждать и избавляться от...
-POLE-DANCE («танец с шестом», «акробатика на пилоне» .Одни говорят, что оно пришло к нам из стриптиза, другие - из циркового искусства. В любом случае, оба варианта похожи на правду. Танцы с пилоном - это сочетание силовых акробатических трюков и...
ВИТАМИНЫ ГРУППЫ B
Наибольшее практическое значение для человека имеют следующие витамины: В1 (тиамин), В2 (рибофлавин), В3 или РР (никотиновая кислота), В5 (пантотеновая кислота), В6 (пиридоксин), В9 (фолиевая кислота), В12 (цианокобаламин)....
Витамин А
Витамин А. Это - витамин роста, имеется во всякой зелени и во всех жирах животного происхождения, за исключением свиного сала.
Ретинол необходим для нормальной функции слизистых оболочек глаз, дыхательной, пищеварительной систем и...
Витамины
Витамины необходимы для нормального протекания практически всех биохимических процессов в нашем организме. Они обеспечивают функции желез внутренней секреции, то есть выработку гормонов, повышение умственной и физической...
Что такое карате и карате-до?
Карате (空手) или карате-до (空手道) является боевым искусством, пришедшим с островов Рюкю, сформировавшимся под влиянием местных методов борьбы и китайского Кэмпо.
Карате первоначально рассматривалось только...
ИНФРАКРАСНАЯ САУНА
Инфракрасная сауна (кабина), была изобретена известным японским доктором Tadashi Ishikawa. Oна получила популярность на Западе более 10 лет назад (только в Европе продаётся 30000 инфракрасных кабин в год). На...
Сквош
Cквош – это модный ракеточный вид спорта, направленный на желание всех современных людей получать полезную физическую нагрузку за самый короткий промежуток времени.
Игра сочетает в себе высокую физическую активность и массу стратегических...
